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जानें एक्सरसाइज करने के फायदे
Prof. Dr. Narendra Chaudhary
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जानें चक्रासन के अभ्यास का सही तरीका
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जानें वृक्षासन के अभ्यास का सही तरीका
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सेहतमंद रहने के लिए रोज करें सूर्य नमस्कार
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3 महीने पहले
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कॉन्फिडेंस बढ़ाने के लिए छात्र रोज करें ये योगासन
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3 महीने पहले
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दिन-रात सोचते हैं तो रोज करें ये 1 योगासन
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4 महीने पहले
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गर्मी में करें ये 2 प्राणायम, शरीर को मिलेगी ठंडक
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4 महीने पहले
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पाद संचालनासन कैसे करें?
International Day of Yoga
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4 महीने पहले
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डिलीवरी के बाद पेट की चर्बी घटाना है तो करें ये 6 योगासन
International Day of Yoga
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4 महीने पहले
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मलासन कैसे करें?
International Day of Yoga
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4 महीने पहले