दैनिक स्वास्थ्य > योग और व्यायाम

आहार और डिटॉक्स

योग और व्यायाम

प्राथमिक चिकित्सा

सूचना

जीवनशैली में बदलाव

मिथक और तथ्य

01:24

जानें एक्सरसाइज करने के फायदे Prof. Dr. Narendra Chaudhary

808 व्यूज़ |3 महीने पहले

01:08

जानें चक्रासन के अभ्यास का सही तरीका International Day of Yoga

716 व्यूज़ |6 महीने पहले

00:49

जानें वृक्षासन के अभ्यास का सही तरीका International Day of Yoga

801 व्यूज़ |6 महीने पहले

01:27

सेहतमंद रहने के लिए रोज करें सूर्य नमस्कार International Day of Yoga

675 व्यूज़ |6 महीने पहले

01:52

कॉन्फिडेंस बढ़ाने के लिए छात्र रोज करें ये योगासन International Day of Yoga

807 व्यूज़ |6 महीने पहले

00:58

दिन-रात सोचते हैं तो रोज करें ये 1 योगासन International Day of Yoga

850 व्यूज़ |6 महीने पहले

01:59

गर्मी में करें ये 2 प्राणायम, शरीर को मिलेगी ठंडक International Day of Yoga

871 व्यूज़ |6 महीने पहले

00:53

पाद संचालनासन कैसे करें?International Day of Yoga

557 व्यूज़ |6 महीने पहले

02:57

डिलीवरी के बाद पेट की चर्बी घटाना है तो करें ये 6 योगासन International Day of Yoga

876 व्यूज़ |6 महीने पहले

00:39

मलासन कैसे करें?International Day of Yoga

797 व्यूज़ |6 महीने पहले