About

Home

Health Reels

Playlist

Videos

जब युवतियों का मासिक चक्र शुरू हो जाता है तो उसके बाद उनमें कई प्रकार की अनियमित्ता देखने को मिलती है, जिसका मुख्य कारण एनीमिया होता है। भारत में ज्यादातर महिलाओं में खून की कमी देखने को मिलती है, जिनका हिमोग्लोविन का स्तर 10 मिलीग्राम से भी कम होता है। खून की कमी से रक्त स्त्राव कम या ज्यादा होने की संभावना रहती है। इसके उपचार के लिए नियमित तौर पर खून की जांच करानी चाहिए। इसके अलावा घरेलू उपाय जैसे प्रचुर मात्रा में आयरन वाले स्त्रोत लें, लोहे की कड़ाई, बर्तन में खाना बनाके उपयोग करें, गुड, चना, पालक, अमरूद, बीटरूट जैसी चीजों का नियमित तौर पर सेवन करें। &lt;br&gt;डॉ. अल्का असाटी, आंतरिक चिकित्सक, भोपाल, महावारी के दौरान एनीमिया से जुड़े तथ्यों के बारे में बताते हुए।

माहवारी के दौरान एनीमिया से जुड़े तथ्य

क्या माहवारी में कपड़े का इस्तेमाल करना सही है?

माहवारी में कैसे करें सैनिटरी पैड का इस्तेमाल?

माहवारी क्या है और कब होता है?

महावारी के दौरान हाइजीन का ध्यान कैसे रखें?

माहवारी (Menstruation) के दौरान की जटिलताओं से कैसे निपटें?

Dr. Alka Asati

You may also like