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बच्चा जैसे ही साढ़े पांच-छः महीने का हो जाए, उसे मां के दूध के अलावा दूसरी खाने की चीजें भी दी जानी चाहिए। बच्चों को जितना जल्दी हो सके सबसे पहले तरल पदार्थ जैसे सूप, जूस, दाल का पानी आदि देना चाहिए। फिर छठे महीने के बाद चावल, खिचड़ी, दलिया, आलू ये चीजें चालू करनी चाहिए और फिर केला, सेब, बिस्कुट ये सब चीजें खिलाना बहुत जरूरी होता है जिससे की बच्चे का लगातार वजन बढ़ता रहे। छः महीने तक तो बच्चा मां के दूध के जरिए बढ़ता और पलटा रहता है, लेकिन उसके बाद उसकी जरूरतें बढ़ जाती है और उसे बाहर के खाने की आवश्यकता भी पड़ती है।डॉ अमर सेतिया, सीनियर पेडियाट्रिशियन, हनुमानगढ़ 6 महीने के बाद बच्चों को क्या आहार देना चाहिए के बारे में बताते हुए I

6 महीने के बाद बच्चों को क्या आहार देना चाहिए?

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Dr. Amar Setiya