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बार-बार पेशाब आना, प्यास ज्यादा लगना, वजन घटना या बढ़ना, घाव का जल्दी न भरना आदि लक्षण नजर आने पर व्यक्ति को तुरंत शुगर की जाँच करानी चाहिये। वहीं डायबिटीज से बचने के लिए वजन को नियंत्रित रखें। बच्चों को फास्ट फूड से दूर रखें और संतुलित आहार दें। अगर घर में माता-पिता दोनों या किसी एक को भी डायबिटीज है, तो साल में 1 बार अपनी जाँच जरूर कराएं। इसके अलावा 35 साल की उम्र के भी हर व्यक्ति को अपने शुगर की जाँच कराते रहना चाहिये। डॉ. दीपांकर लहरिया, मेडिसिन विशेषज्ञ, डायबिटीज के लक्षण और बचाव के बारे में जानकारी देते हुए।

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Dr. Deepankar Lahariya