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अगर एंग्जायटी के कारण सांस की तकलीफ हो, तो ऐसे में एंग्जायटी को दूर करने के बारे में सोचना चाहिये। वहीं एलर्जी के कारण सांस फूलती हो, तो ऐसे में एंटी एलर्जिक दवाइयां लेना एवं जिन चीजों से एलर्जी है, उनसे दूर रहना जरूरी है। फेफड़ों और हार्ट की समस्याओं के कारण यह परेशानी हो रही हो, तो ऐसे में बिना देरी किये डॉक्टर से संपर्क कर जाँच कराना चाहिये ताकि कारणों का पता लगाकर समय पर उसका इलाज हो सके। डॉ. दिनेश कंगारोत, जनरल मेडिसिन विशेषज्ञ, सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने के तरीके बताते हुए।

Dr. Dinesh Khangarot

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