 के बारे में

होम

हेल्थ रील्स

प्लेलिस्ट

वीडियो

गर्भावस्था में कब्ज होना एक आम समस्या है। इसकी वजह है प्रोजेस्टेरोन हॉर्मोन का बढ़ना, जिससे पाचन तंत्र की गति धीमी हो जाती है। साथ ही बढ़ा हुआ गर्भाशय सिग्मॉइड कोलन पर दबाव डालता है, जिससे कब्ज की समस्या और बढ़ जाती है। आयरन सप्लीमेंट्स, कम शारीरिक गतिविधि और पानी की कमी भी इसके कारण होते हैं। कब्ज की समस्या से राहत पाने के लिए दिनभर में 3 से 4 लीटर पानी जरूर पिएं। फाइबर युक्त आहार लें और एक्टिव रहें। अगर आयरन की गोली कब्ज बढ़ा रही हो, तो उसका फॉर्म्यूलेशन बदला जा सकता है। फिर भी राहत न मिले तो डॉक्टर की सलाह से दवा या सिरप लिया जा सकता है। <br>डॉ. एकावली गुप्ता, स्त्री रोग विशेषज्ञ, मोहाली से प्रेगनेंसी में कब्ज के कारण और समाधान के बारे में जानकारी देते हुए।

Dr. Ekawali Gupta