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पीरियड्स के दौरान सबसे ज्यादा सैनिटरी पैड्स का इस्तेमाल किया जाता है, जो दवा की दुकानों और जनरल स्टोर्स पर उपलब्ध हैं। महिलाएं अपनी जरुरत के अनुसार पैड्स का चुनाव कर सकती हैं। इसके अलावा आजकल टैम्पोन और मेंस्ट्रुअल कप का भी उपयोग किया जा सकता है। डॉ. लता सिंह, स्त्री रोग विशेषज्ञ, पटना, बिहार से पीरियड्स में पैड के अलावा इस्तेमाल की जाने वाली चीजों के बारे में बताते हुए।

पीरियड्स में पैड के अलावा इन चीजों का भी करें इस्तेमाल

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Dr. Lata Singh