 के बारे में

होम

हेल्थ रील्स

प्लेलिस्ट

वीडियो

लैपटॉप और मोबाइल का ज्यादा उपयोग करने से बच्चों में मायोपिया की समस्या अधिक देखने को मिल रही है। इसके साथ ही आँखों में जलन और पानी आने जैसी तकलीफें भी लोगों को हो रही हैं। जो लोग लगातार 12-12 घंटों तक लैपटॉप पर काम करते हैं, शाम होते-होते उन्हें सिर में भारीपन और दर्द का एहसास होने लगता है।  इन  &lt;br&gt;समस्याओं से बचने के लिए लैपटॉप का उपयोग करते समय अपनी आँखों को बार-बार झपकाएं एवं 2 या 3 घंटे के अंतराल पर आँखों को 10 से 15 मिनट के लिए आराम जरूर दें। इसके अलावा बच्चों को मोबाइल या लैपटॉप तभी दें जब उन्हें कोई जरूरत हो। डॉ. महेश जैन, नेत्र रोग विशेषज्ञ, अलवर, राजस्थान से लैपटॉप व मोबाइल का आँखों पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में बताते हुए।

लैपटॉप व मोबाइल का आंखों पर प्रभाव

क्या रंगीन लेंस लगाना सुरक्षित है?

आंखों से पानी बहने के कारण

आंखों की देखभाल कैसे करें?

आँखों पर काले धब्बे क्यों होते हैं?

मोतियाबिंद सर्जरी के बारे में जानें

Dr. Mahesh Jain