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न्यूरो संबंधी कई ऐसी बीमारियां हैं जिनका सीधा संबंध खान-पान से होता है। इसलिए खानपान का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। उदाहरण के तौर पर अगर किसी को हाई बीपी की समस्या है तो उन्हें नमक का सेवन कम करना चाहिए और ज्यादा तला-भुना खाना नहीं खाना चाहिए। अगर किसी को शुगर की बीमारी है तो उसे मीठी चीजें नहीं खानी चाहिए। अगर किसी को नसों में दर्द, झुनझुनी आदि की समस्या है तो उन्हें विटामिन बी12, विटामिन सी और विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। डॉ. महेश कुरियाल, न्यूरोसर्जन, देहरादून, उत्तराखंड से ‘न्यूरो संबंधी बीमारियों में ऐसे रखें खानपान का ख्याल!’, विषय पर जानकारी देते हुए।

न्यूरो संबंधी बीमारियों में ऐसे रखें खानपान का ख्याल!

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Dr. Mahesh Kuriyal