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गर्दन का दर्द कई लोगों में देखा जाता है खासकर महिलाओं में जो घर में काम करती हैं। कई बार वो भरी सामान उठाती हैं या कपड़े धोते वक़्त भरी हुई बाल्टी उठाती हैं तो गर्दन में दर्द हो जाता है। लेकिन हमें कब इसके लिए जाकरूक होना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, गर्दन का दर्द जब हाथों में आने लगे या जब हाथो में झनझनाहट होने लगे या कमज़ोरी आने लगे तब डॉक्टर से परामर्श कराना चाहिए। गर्दन की मांसपेशिया जब कमज़ोर हो जाती हैं तो गर्दन में दर्द शुरू हो जाता है उसके लिए नियमित व्यायाम करें, अपना खान पान अच्छा रखें तो दर्द काफी हद तक नियंत्रण हो जाता है। दूसरा कारण होता है सर्वाइकल दर्द, अगर ऐसा कुछ है तो उसका इलाज़ डॉक्टर से कराना पड़ेगा जो MRI कर के ही पता चल पायेगा की असली कारण क्या है दर्द का और क्यों ऐसा दर्द हो रहा है।

Dr. Nikunj Mittal

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