About

Home

Health Reels

Playlist

Videos

করোনারী আর্টারি রোগ শুধুমাত্র বয়সজনিত কারণে নয়, অনিয়মিত জীবন-যাপনের কারণেও হতে পারে। বর্তমান সময়ে ওবেসিটি, ডায়াবেটিস, হাই ব্লাড প্রেসার এর কারণে অল্প বয়সীদের মধ্যে ও এই রোগ দেখা যাচ্ছে। প্রধানত খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন এবং নিয়মিত নির্দিষ্ট পরিমান ব্যায়াম করে এই রোগ কে প্রতিহত করা যেতে পারে। খাদ্যে লবণ, শর্করা বা চিনি, অতিরিক্ত তেল -ঝাল-মশলা এবং ফ্যাট জাতীয় খাদ্য অবশ্যই বর্জন করা উচিত। এছাড়াও যাদের পূর্ববর্তী কোনো শারীরিক সমস্যা আছে, যেমন হাই ব্লাড প্রেসার, তাদের ক্ষেত্রে নিয়মিত ওষুধ এবং ডাক্তার এর পরামর্শ মেনে চললে এই রোগ এড়ানো যেতে পারে।  ডাঃ  নির্মাল্য চক্রবর্তী, কলকাতা, করোনারী আর্টারি রোগ সম্পর্কে আলোচনা করেছেন।

Dr. Nirmalya Chakraborty

You may also like