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प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में उल्टी, कमजोरी, खाना ठीक से न खाना व अन्य परेशानियां महिलाओं को होती हैं। ऐसे में अगर ज्यादा काम किया जाये, तो इसका असर बच्चे के विकास पर पड़ सकता है। गर्भावस्था में तो महिलाओं को अपने समय को बाँट लेना चाहिये और समय के अनुसार ही भोजन करना चाहिये, सोना चाहिये और काम करना चाहिये। प्रेगनेंसी की दूसरी तिमाही में महिलाओं को मेडिटेशन करना चाहिये। साथ ही भारी सामान नहीं उठाना चाहिये। ऐसी अवस्था में ज्यादा काम करने से गर्भपात, समय से पहले प्रसव एवं बीपी का बढ़ना जैसी परेशानियां हो सकती हैं। डॉ. रीता सिन्हा, वरिष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञ, प्रेगनेंसी में बहुत ज्यादा काम करने के नुकसान के बारे में बताते हुए।

Dr. Rita Sinha