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फैटी लिवर का मतलब है- लिवर में चर्बी यानी फैट जमा हो जाना।  दरअसल, जब हम कुछ खाते हैं तो उससे शरीर को ऊर्जा मिलती है। अगर शरीर इस ऊर्जा का सही तरीके से उपयोग नहीं कर पाता है तो यह चर्बी के रूप में जमा होने लगती है। यह फैट न सिर्फ लिवर में बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी जमा हो सकता है। शुरुआत में इसकी वजह से व्यक्ति को ज्यादा परेशानी नहीं होती है, लेकिन समय बीतने के साथ यह फैट उसके लीवर और रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है। इतना ही नहीं, इससे मधुमेह का खतरा भी बढ़ जाता है। फैटी लीवर एक जीवनशैली से संबंधित विकार है। इसलिए, इससे बचने के लिए व्यक्ति को नियमित व्यायाम करना चाहिए, शराब का सेवन नहीं करना चाहिए, खान-पान का ध्यान रखना चाहिए, जंक फूड से परहेज करना चाहिए और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। डॉ. साद ए.रहमान, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, ‘फैटी लिवर: जानिए कारण और बचाव के तरीके’, विषय पर जानकारी देते हुए।

फैटी लिवर: जानिए कारण और बचाव के तरीके

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Dr. Saad A Rahman

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