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पहले के मुकाबले लोगों के लाइफस्टाइल में काफी बदलाव आया है। उनके खान-पान और रहन-सहन पहले से बहुत बदल गए है। इस वजह से लोगों में सडन कार्डियक अरेस्ट के मामले बढ़ रहे हैं। इससे बचने के लिए व्यक्ति को समय-समय पर जरूरी टेस्ट कराते रहना चाहिए। इसके अलावा उन्हें जीवनशैली में भी सुधार करने की जरूरत है। इसके लिए व्यक्ति को अपनी दिनचर्या में योग और व्यायाम को शामिल करना चाहिए।डॉ. संजय कुमार गर्ग, जनरल फिजिशियन, सडन कार्डियक अरेस्ट के मामलें बढ़ने कारण और इससे बचाव के उपाय बताते हुए।

Dr. Sanjay Kumar Garg