 के बारे में

होम

हेल्थ रील्स

प्लेलिस्ट

वीडियो

आँखों में सूखापन (ड्राई आई सिंड्रोम) होने पर सबसे पहले मेइबोमियन ग्रंथि का ध्यान रखना जरूरी है। इसके लिए चिकनाहट देने वाली आई ड्रॉप्स का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा ‘रूल ऑफ 20’ की मदद से भी आँखों में सूखापन (ड्राई आई सिंड्रोम) से छुटकारा पाया जा सकता है। इसमें हर 20 मिनट बाद 20 सेकेंड के लिए रूकें और 20 फीट दूर स्थित चीजों पर ध्यान केन्द्रित करते हुए 20 सेकेंड तक पलकों को झपकाएं। घर पर गर्म पानी से आँखों की सिकाई करने से भी मेइबोमियन ग्रंथि को सूखेपन से बचाया जा सकता है। इस मामले में नेत्र रोग विशेषज्ञ भी आवश्यक सलाह दे सकते हैं। डॉ. शरद लखोटिया, नेत्र रोग विशेषज्ञ, दिल्ली से आँखों में सूखापन (ड्राई आई सिंड्रोम) के घरेलू उपचार के बारे में बताते हुए।

आँखों में सूखापन (ड्राई आई सिंड्रोम) का घरेलू उपचार

आँखों में होने वाली सामान्य समस्याओं के बारे में जानें

आँखों में सूखापन के कारण और लक्षण

चश्मा हटाने के लिए कौन सी सर्जरी की जाती है?

ब्लेड रहित लेसिक पद्धति के बारे में जानें

इंट्राऑक्युलर कॉन्टैक्ट लेंस (आईसीएल) क्या होता है?

मोतियाबिंद की आधुनिक सर्जरी के बारे में जानें

अगर आपको हैं ये बीमारियाँ तो जरूरत कराएं आँखों की जाँच

Dr. Sharad Lakhotia