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एलोवेरा पारंपरिक घरेलू नुस्खों का एक अहम हिस्सा है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण पाए जाते हैं, जो सनबर्न यानी धूप से झुलसी त्वचा को ठंडक देने में मदद करते हैं। लेकिन यह ध्यान रखना जरूरी है कि एलोवेरा से झाइयां (पिग्मेंटेशन) या त्वचा की गंभीर समस्याएं ठीक नहीं की जा सकतीं। एलोवेरा को त्वचा पर लगाने के दो मिनट के भीतर वह ऑक्सिडाइज हो जाता है और फिर उसका असर कम हो जाता है। बाजार में मिलने वाले एलोवेरा जेल फार्मास्युटिकल तरीके से बनाए जाते हैं। हालांकि, किसी भी गंभीर त्वचा समस्या के लिए सिर्फ एलोवेरा पर निर्भर रहना सही नहीं है। जो लोग एलोवेरा जूस पीते हैं, उन्हें सावधान रहना चाहिए क्योंकि यह कुछ दवाओं के असर में बाधा पैदा कर सकता है। बालों की देखभाल में एलोवेरा जेल जरूर इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि इससे बालों को पोषण मिलता है।  <br>डॉ. शहला अग्रवाल, त्वचा रोग विशेषज्ञ,  दिल्ली से, एलोवेरा के बारे में चर्चा करती हुईं।

एलोवेरा: कितना फायदेमंद, कितना नहीं?

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Dr. Shehla Agarwal