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रात में सोने के 5 से 6 घंटे बाद गहरी नींद में हार्ट स्ट्रोक हो सकता है। दिमाग की नसों में खून का बहाव कम होने के कारण शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है, जिसके कारण सोते वक्त व्यक्ति को स्ट्रोक आ सकता है। स्लीप एपनिया सिंड्रोम एवं वजन ज्यादा होने से सांस की तकलीफ होने के कारण भी ऐसा हो सकता है। इससे बचने के लिए वॉकिंग, स्वीमिंग, साइकिलिंग या कम थकाने वाले व्यायाम करना बेहतर होता है। डॉ. शिवशंकर शाही, लेप्रोस्कोपिक सर्जन, सोते वक्त हार्ट अटैक होने के कारण और बचाव के बारे में जानकारी देते हुए।

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Dr. Shiv Shankar Shahi