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जब बच्चे देखना शुरू करें तो पेरेंट्स को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि बच्चे कहीं आंखों पर दबाव डालकर तो नहीं देख रहे। इससे यह समझना आसान हो जाएगा कि बच्चे को देखने में कोई परेशानी हो रही है या नहीं। इसके साथ ही बच्चे कहीं मोबाइल का इस्तेमाल ज्यादा तो नहीं कर रहे या कम रौशनी में तो नहीं पढ़ रहे, माता-पिता को इन बातों पर भी ध्यान देने की जरूरत है। अगर बच्चे की नजर कमजोर होने की आशंका हो तो उसे डॉक्टर को दिखाएं और उसके आंखों की जांच कराएं। अब बात करें अगर कि बच्चे का नजर कमजोर न हो इसके लिए पेरेंट्स क्या करें? बच्चों में निकट दृष्टि दोष (मायोपिया) न हो इसके लिए माता-पिता को बच्चे के खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। इसके साथ ही पेरेंट्स यह भी ध्यान रखें कि बच्चे को कम रोशनी में पढ़ने न दें और मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल न करने दें। अगर बच्चे को देखने में कोई भी परेशानी हो तो बिना डॉक्टरी सलाह के बच्चे के आँखों में किसी तरह का आईड्रॉप डालने के बजाय डॉक्टर से संपर्क करें और जरूरी इलाज कराएं। डॉ. श्वेता गोयल, नेत्र रोग विशेषज्ञ, ‘बच्चों में निकट दृष्टि दोष न हो इसके लिए माता-पिता क्या करें?’, विषय पर बताते हुए।

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Dr. Shweta Goel