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आजकल युवाओं में हार्ट अटैक के मामले (Cases of Heart Attack in Youth) काफी बढ़ रहे हैं। इसके बढ़ते मामलों को रोकने के लिए युवाओं को (Prevent Heart Attack in Youth) उचित आहार और पूरी नींद लेना बेहद जरूरी है। ज्यादा तनाव लेने से भी हार्ट अटैक की समस्या बढ़ जाती है इसलिए तनाव न लें। इसके अलावा कुछ समय शारीरिक गतिविधियों को भी दें। डॉ. सुप्रिय जैन, हृदय रोग विशेषज्ञ, जयपुर से युवाओं में हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों को रोकने के उपाय बताते हुए।

युवाओं में हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों को कैसे रोकें?

हार्ट अटैक से बचने के लिए कौन सा तेल इस्तेमाल करें?

कौन से दर्द का हार्ट अटैक से कोई संबंध नहीं है?

हार्ट अटैक के लक्षण दिखने पर क्या करें?

हार्ट अटैक (Heart Attack) के क्या लक्षण होते है ?

स्वस्थ रहने के लिए इन डाइट टिप्स का पालन करें

हार्ट अटैक: कौन सी एक्सरसाइज करें और कौन सी नहीं?

हार्ट अटैक: कारण और बचाव

Heart Attack: Is Stress and Sedentary Lifestyle Responsible for it?

Dr. Supriy Jain