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फ्लू एक वायरल संक्रमण होता है। बदलते मौसम में फ्लू के होने की संभावना बढ़ जाती है। कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों में फ्लू के लक्षण जल्दी दिखना शुरू हो जाते हैं। इससे बचने के लिए खुद को स्वस्थ रखना जरुरी है। इसके लिए ध्यान रखें कि शरीर में पानी की मात्रा कम न हो। फ्लू हवा के माध्यम से भीड़-भाड़ वाली जगहों में जल्दी फैल सकता है इसलिए इससे बचाव करने के लिए लोगों को भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचना चाहिए। इससे बचाव का सबसे अच्छा तरीका है टीकाकरण। इसके अलावा, अगर किसी को मधुमेह, हाइपरटेंशन, हार्ट की बीमारी आदि है तो उसे फ्लू से बचाव के लिए इन बीमारियों को नियंत्रित करना भी जरुरी होता है। डॉ. उमा शर्मा, जनरल फिजिशियन, &quot;फ्लू से बचाव कैसे करें?&quot;, विषय पर जानकारी देते हुए।

फ्लू से बचाव कैसे करें?

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Dr. Uma Sharma