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एक्सरसाइज की कमी, ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन, जंक फूड खाना व अन्य कारणों से हाई बीपी की समस्या बढ़ गयी है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का भी यही मुख्य कारण है। इससे बचाव के लिए जंक फूड और नमक के सेवन से परहेज करें और रोजाना एक्सरसाइज करें। डॉ. वीरेन्द्र प्रताप गंगवार, जनरल फिजिशियन, बीपी और कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारणों के बारे में बताते हुए।

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Dr. Virendra Pratap Gangwar