 के बारे में

होम

हेल्थ रील्स

प्लेलिस्ट

वीडियो

शिलाजीत 3,000 सालों से पारंपरिक चिकित्सा में इस्तेमाल हो रहा है। लोग इसे ज्यादातर यौन स्वास्थ्य के लिए जानते हैं, लेकिन इसके कई और फायदे भी हैं। शिलाजीत में खास तरह के मिनरल्स और ह्यूमिक पदार्थ होते हैं, जो शरीर को ताकत देते हैं। इसमें फुल्विक एसिड भी होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है, शरीर में सूजन कम करता है और शरीर के हार्मोन को संतुलित करता है। शिलाजीत का रेजिन (चिपचिपा रूप) सबसे असरदार होता है, क्योंकि यह जल्दी असर करता है। इसे रोज़ाना लेने से ऊर्जा, इम्यूनिटी और पाचन तंत्र मजबूत होता है। हमेशा लैब-टेस्टेड शिलाजीत ही इस्तेमाल करें, ताकि वह शुद्ध और सुरक्षित हो।
डॉ. राहुल ललित खेमानी, मुंबई से  शिलाजीत के हेल्थ बेनिफिट्स,इस बारे में जानकारी देते हुए।

जानें शिलाजीत के हेल्थ बेनिफिट्स

इन टिप्स से वजन घटाने के सफर को बनाएं आसान

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए जीवनशैली में करें ये बदलाव

आयुर्वेदिक तेल से हेयर मसाज के हैरान कर देने वाले फायदे

रोजमेरी तेल की 4 बूंदें बालों के विकास को 2 गुना बढ़ाती हैं!

रोजमेरी ऑयल और मिनोक्सिडिल: बालों के लिए क्या बेहतर है?

हेल्थ और सेक्शुअल वेलनेस के लिए शिलाजीत के फायदे

वेट मैनेजमेंट: क्या सिर्फ एप्पल साइडर विनेगर काफी है?

बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस के लिए शिलाजीत-गोल्ड के फायदे

Holistic Wellbeing