 के बारे में

होम

हेल्थ रील्स

प्लेलिस्ट

वीडियो

সুস্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। প্রতিদিনের খাবারে ফল, সবজি, এবং প্রোটিন রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চিনি এবং প্রসেস করা খাবার কম খাওয়া সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা, পর্যাপ্ত ঘুম এবং ব্যায়াম করা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ I ডাঃ রত্নাবলী চক্রবর্তী, স্ত্রী এবং প্রসূতি রোগ বিশেষজ্ঞ, কলকাতা, পশ্চিমবঙ্গ থেকে সুস্থ থাকার সহজ টিপ্স আলোচনা করছেন ।

সুস্থ থাকার সহজ টিপ্স

MUST WATCH! Before You Take Nutritional Drinks

Are You Drinking ENOUGH Water?

Multivitamins & Mineral Supplements: Are They for All?

5 Superfoods That Doctors Eat

How Much Water Do You Need Daily?

নিউট্রিশনাল ড্রিংকস খাওয়া কি জরুরি?

প্রতিদিন কতটা জল খাওয়া জরুরি?

সবার জন্য মাল্টিভিটামিন ও মিনারেল? চিকিৎসকের রায় জানুন!

International Doctor's Day