 के बारे में

होम

हेल्थ रील्स

प्लेलिस्ट

वीडियो

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்களது சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்காமல் இருப்பதால் இதய நோய், நரம்பு சேதம், பார்வை குறைபாடு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இவை வராமல் இருப்பதற்கு முன்னரே பரிசோதனை மேற்கொள்வது நல்லது. மேலும் வந்துவிட்டால் இன்சுலின் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். சர்க்கரை சாப்பிட்டு பழகியவர்கள் ஸ்டீவியா என்னும் நான் நியூட்டிரிட்டிவ் ஸ்வீட்னரை உட்கொள்ளலாம். ஸ்டீவியா சர்க்கரையை விட நானூறு மடங்கு இனிப்பான பொருளாகும். ஸ்டீவியா குறைந்த கிளைசெமிக் அளவு கொண்ட உணவாகும். இதில் நிறைய சத்துக்கள் உள்ளதால் இதனால் சர்க்கரை நோயாளிகள் இதனை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது. டாக்டர். பிரதீப் சேனாபதி, பேராசிரியர் சமூக மருத்துவம் ,சர்க்கரை நோயால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் பற்றியும் அதற்கான தீர்வுகள் பற்றியும் விளக்குகிறார்.

நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சிக்கல்களும் அதற்கான மருந்துகளும் | Diabetes: Complications and Medication | Tamil

சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும் குரோமியம்! | Chromium Controls Sugar Levels! | Tamil

நீரிழிவு மேலாண்மைக்கான சிறந்த உணவு தேர்வுகள் | Smart Food Choices for Managing Diabetes | Tamil

உங்க குடும்பத்தில் சர்க்கரை வியாதியா? பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்! | Diabetes in the Family? Stay Healthy with These Tips! | Tamil

சர்க்கரை நோயில் இனிப்பான தேர்வுகளை செய்தல் | Making Sweet Choices in Diabetes | Tamil

क्या डायबिटीज को कंट्रोल करने में मददगार है क्रोमियम?

डायबिटीज को करना है कंट्रोल, तो जरूर लें ये सुपरफूड्स

परिवार में है डायबिटीज? बचाव के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्स

डायबिटीज से हो सकती हैं गंभीर बीमारियां! बचाव के लिए मानें ये सुझाव

Living Well with Diabetes