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त्वचा संबंधी बीमारियों का पता लगाने के लिए हर 6 महीने में खून की जाँच करानी चाहिये। कई बार खून की कमी के कारण बालों का गिरना, त्वचा में लालपन, पिगमेंटेशन आदि परेशानियां नजर आती हैं। इसके अलावा त्वचा की तकलीफों के लिए विटामिन डी की कमी भी जिम्मेदार होती है। इसके लिए धूप में कुछ समय बिताना और सप्लीमेंट्स लेने की जरूरत होती है। साथ ही खाने में विटामिन ए का सेवन भी पर्याप्त मात्रा में करना चाहिये। इससे एजिंग प्रक्रिया धीमी होती है और त्वचा भी अच्छी रहती है। डॉ. ऋचा ठाकुर, त्वचा रोग विशेषज्ञ, त्वचा संबंधी बीमारियों का कारण, निदान और इलाज बताते हुए।

त्वचा संबंधी बीमारियों का कारण, निदान और इलाज

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Prof. Dr. Richa Thakur

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