வெளியே உணவகங்களில் சாப்பிடாமல் வீட்டிலேயே சமைத்து சாப்பிடுவது சிறந்தது. புரதம், கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்த உணவினை வீட்டிலேயே சமைத்து சாப்பிடுவது நல்லது. டாக்டர். சபரிநாத்‌ ரவிச்சந்தர் நுரையீரல் சிறப்பு நிபுணர், இந்த மருத்துவர் தினத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய முக்கிய அறிவுரை பற்றி விளக்குகிறார்.

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இந்த மருத்துவர் தினத்தில் டாக்டர் தரும் முக்கிய அறிவுரை| Important Advice Given by Doctor on This Doctor's Day | Tamil

डॉ. निधि जैन बुखारिया, मनोचिकित्सक, इंदौर से बेवजह शक करना किन बीमारियों का संकेत है, इस बारे में जानकारी देते हुए।

बेवजह शक करना कहीं कोई बीमारी तो नहीं!

डॉ. निधि जैन बुखारिया, मनोचिकित्सक, इंदौर से एंग्जायटी डिसऑर्डर के बारे में जानकारी देते हुए।

एंग्जायटी डिसऑर्डर: कारण, लक्षण और इलाज

ডাঃ বিরুপাক্ষ বিশ্বাস, সাধারণ চিকিৎসক, কোন কোন অঙ্গ দান করা যায় সে বিষয়ে বলছেন।

কোন কোন অঙ্গ দান করা যায়?

ডাঃ বিরুপাক্ষ বিশ্বাস, সাধারণ চিকিৎসক, অঙ্গ দানের আগে কোন কোন পরীক্ষা করা হয় সে সম্পর্কে তথ্য দিচ্ছেন।

অঙ্গ দানের আগে কোন কোন পরীক্ষা করা হয়?

ডাঃ বিরুপাক্ষ বিশ্বাস, সাধারণ চিকিৎসক, মৃত্যুর পর অঙ্গ দানের ২টি উপায় সম্পর্কে তথ্য দিচ্ছেন।

মৃত্যুর পর অঙ্গ দানের ২টি উপায়

डॉ. साहिल बत्रा, स्पाइन सर्जन, जालंधर से सर्वाइकल पेन के बारे में अहम जानकारी देते हुए।

सर्वाइकल पेन: जानें ये जरूरी बातें

डॉ. साहिल बत्रा, स्पाइन सर्जन, जालंधर से डेस्क जॉब में कमर दर्द से बचाव के 3 आसान तरीके बताते हुए।

डेस्क जॉब में कमर दर्द से बचाव के 3 तरीके

डॉ. साहिल बत्रा, स्पाइन सर्जन, जालंधर से रीढ़ की हड्डी में तकलीफ के 5 लक्षणों के बारे में जानकारी देते हुए।

स्पाइन में दिक्कत? ये 5 लक्षण हैं संकेत

डॉ. एकावली गुप्ता, स्त्री रोग विशेषज्ञ, मोहाली से स्तन कैंसर का पता लगाने के 2 आसान तरीकों के बारे में जानकारी देते हुए।

स्तन कैंसर का पता लगाने के 2 आसान तरीके

Dr. Aditya Sethi, an Ophthalmologist from Gurugram, is sharing 7 Myths About Your Eyes.