காலையில் மூன்று முதல் ஐந்து லிட்டரும்  இரவு ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் அருந்துவதாகவும் குறிப்பிடுகிறார். தான் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் அருந்துகிறேன் என்பது பற்றி மனநல மருத்துவர் டாக்டர். அரத்தநாரி மாணிக்கவாசகம் விளக்குகிறார்.

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நான் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் அருந்துவேன்? | How Much Water Do I Drink Daily? | Tamil

डॉ. प्रियंका सुतारिया, त्वचा रोग विशेषज्ञ, राजकोट से ग्लूटाथायोन के बारे में अहम जानकारी देते हुए।

ग्लूटाथायोन: त्वचा के लिए जरूरी है ये एंटीऑक्सीडेंट!

डॉ. प्रियंका सुतारिया, त्वचा रोग विशेषज्ञ, राजकोट से लेजर ट्रीटमेंट से त्वचा को होने वाले फायदों के बारे में जानकारी देते हुए।

लेजर ट्रीटमेंट से दूर करें त्वचा की 5 बड़ी दिक्कतें!

डॉ. प्रियंका सुतारिया, त्वचा रोग विशेषज्ञ, राजकोट से बालों में तेल लगाने का सही तरीका और समय बताते हुए।

जानें बालों में तेल लगाने का सही तरीका और समय!

डॉ. प्रियंका सुतारिया, त्वचा रोग विशेषज्ञ, राजकोट से स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट के बारे में जानकारी देते हुए।

स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट: जानिए क्यों है खास!

डॉ. पारस शाह, यौन रोग विशेषज्ञ, अहमदाबाद से पेनिस साइज के बारे में अहम जानकारी देते हुए।

क्या आप भी पेनिस साइज को लेकर चिंतित हैं?

डॉ. पारस शाह, यौन रोग विशेषज्ञ, अहमदाबाद से सेक्स के दौरान पेनिस की चौड़ाई से कोई फर्क पड़ता है या नहीं, इस बारे में जानकारी देते हुए।

क्या सच में पेनिस की चौड़ाई से फर्क पड़ता है?

डॉ. पारस शाह, यौन रोग विशेषज्ञ, अहमदाबाद से प्रेगनेंसी के लिए सेक्स करने का सही वक्त बताते हुए।

प्रेगनेंसी के लिए कब करें सेक्स?

डॉ. स्वप्निता होता, स्त्री रोग विशेषज्ञ, पीरियड्स में देरी की वजह बताते हुए।

पीरियड्स में देरी की वजह प्रेगनेंसी है या कुछ और?

Dr. Divya Ghai Chopra, Psychiatrist, from Mind Heal Plus Clinic, Dehradun, shares how to deal with stress.

Tips to Manage Stress

डॉ. संदेश गुप्ता, त्वचा रोग विशेषज्ञ, नई दिल्ली से त्वचा के लिए हयालूरोनिक एसिड सीरम के फायदों के बारे में विस्तार से बताते हुए।