Name: Pregnancy symptoms in Hindi
Uploaded: 2023-09-07T18:00:00.000Z
Duration: 2 min 29 s

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सर्जरी

जी मितलाना

उल्टी

सांस लेने में कठिनाई

थकान

अनियमित माहवारी

कमजोरी

मूड स्विंग

थेराप्यूटिक

महिला

रक्त परीक्षण

मूत्र परीक्षण

&lt;p&gt;पहली बार माता-पिता बनने का एहसास बेहद खास तो होता है, लेकिन साथ ही यह उनके लिए बेहद चुनौतीपूर्ण भी होता है, खासकर महिला के लिए। दरअसल, गर्भावस्था की अवधि पूरी होने तक महिला को कई तकलीफों से गुजरना पड़ता है, जिन्हें हम &lt;b&gt;गर्भावस्था के लक्षण&lt;/b&gt; (Pregnancy Symptoms in Hindi)के रूप में जानते हैं। वैसे तो इसके लक्षण चिंता का विषय नहीं है, लेकिन पहली बार गर्भवती होने वाली महिला के लिए यह अनुभव थोड़ा कष्टदायी हो सकता है। इस दौरान महिला का विशेष ध्यान रखना जरूरी है, ताकि प्रसव के समय किसी तरह की मुश्किलें पैदा न हो और महिला एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सके।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;सबसे पहले जानें प्रेगनेंसी के लक्षण (Pregnancy symptoms in hindi)&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;इस बारे में लखनऊ से स्त्री रोग विशेषज्ञ &lt;b&gt;&lt;a href=https://doctube.com/dr-deepa-kapoor&gt;डॉ. दीपा कपूर&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; बताती हैं कि पीरियड का मिस होना, गर्भावस्था का पहला संकेत है। इसके अलावा, महिलाएं कुछ अन्य लक्षणों को भी महसूस कर सकती हैं, जैसे- जी घबराना, उल्टी, स्तन में बदलाव, स्तन में खुजली होना, थकान, फूड क्रेविंग, मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, बार-बार पेशाब आना आदि।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;हर महिला में गर्भावस्था के लक्षण (Pregnancy symptoms in hindi) अलग-अलग दिखाई दे सकते हैं। इन लक्षणों को विस्तार से समझें-&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;पीरियड मिस होना-&lt;/b&gt; पीरियड का मिस होना गर्भावस्था का सबसे पहला और सबसे विश्वसनीय संकेत है। वहीं, कुछ महिलाओं में कंसीव करने से पहले एकदम हल्की ब्लीडिंग या स्पॉटिंग की समस्या भी देखी जा सकती है। इसे इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग कहा जाता है।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;उल्टी और जी मिचलाना-&lt;/b&gt; गर्भावस्था के लक्षण (Pregnancy symptoms in hindi) में ये सबसे आम है। इसे आमतौर पर &quot;मॉर्निंग सिकनेस&quot; के रूप में जाना जाता है। हालांकि, ये लक्षण सिर्फ दिन में ही नहीं बल्कि पूरे दिन आपको बीमार महसूस करा सकती है। आमतौर पर ये परेशानी तब शुरू होती है जब आप लगभग 4 से 6 सप्ताह की गर्भवती होती हैं।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;स्तन में बदलाव मसहूस होना-&lt;/b&gt; प्रेगनेंसी के दौरान महिला के शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिसके कारण उनके स्तन में बदलाव होते हैं। इस दौरान महिला को स्तन कोमल महसूस होना, निप्पल काले पड़ना व अन्य बदलाव नजर आ सकते हैं। एक शोध के अनुसार, प्रेगनेंसी कंसीव करने के शुरुआती 1 से 2 हफ्तों में ही महिलाओं में ये लक्षण दिखाई देना शुरू हो जाते हैं।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;थकान महसूस होना-&lt;/b&gt; गर्भावस्था के लक्षण (Pregnancy symptoms in hindi) में यह भी काफी कॉमन है। इस दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन के कारण आप थकी हुई और बीमार महसूस करती हैं। दरअसल, इस दौरान महिलाओं के शरीर में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन अधिक मात्रा में प्रोड्यूस होता है। इससे स्तन में दूध का उत्पादन करने वाली ग्रंथियों का विकास होता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान शरीर को अधिक मात्रा में रक्त भी पंप करना पड़ता है ताकि भ्रूण तक आवश्यक पोषक तत्व पहुंच सके। इन कारणों से कंसीव करने के 1 सप्ताह बाद से ही गर्भवती महिलाओं को थकान महसूस होने लगता है।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;फूड क्रेविंग या फूड एवरजन-&lt;/b&gt; गर्भावस्था के शुरूआती दिनों में गर्भवती के मुंह का स्वाद बदल सकता है। इस दौरान गर्भवती में अचानक किसी चीज को खाने की लालसा होना या किसी पसंदीदा भोजन के प्रति अरुचि पैदा होना, दोनों ही आम बात हैं। ये &lt;b&gt;गर्भावस्था के लक्षण&lt;/b&gt; (Pregnancy symptoms in hindi) प्रेगनेंसी की अवधि पूरी होने तक भी रह सकती है।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;बार-बार पेशाब आना-&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;a href=https://doctube.com/watch/%E0%A4%A6-%E0%A4%96-%E0%A4%AF-%E0%A4%AA-%E0%A4%B0-%E0%A4%97%E0%A4%A8-%E0%A4%B8-%E0%A4%95-%E0%A4%B2%E0%A4%95-%E0%A4%B7%E0%A4%A3-%E0%A4%A4-%E0%A4%A4-%E0%A4%B0-%E0%A4%A4-%E0%A4%95%E0%A4%B0-%E0%A4%8F-%E0%A4%9F-%E0%A4%B8-%E0%A4%9F_LVyenPWN4F1XvXf.html&gt;डॉ. दीपा कपूर&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; बताती हैं कि गर्भावस्था के दौरान जैसे-जैसे बच्चेदानी का आकार बढ़ता है वैसे-वैसे पेशाब की थैली पर प्रेशर भी बढ़ता है। इसके कारण गर्भवती को बार-बार पेशाब करने की इच्छा हो सकती है। &lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;मूड स्विंग-&lt;/b&gt; गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन के कारण गर्भवती के मूड में बदलाव भी देखा जा सकता है।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;गर्भावस्था के लक्षण दिखने पर महिला के खाने में शामिल करें ये चीजें!&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;माँ और बच्चा दोनों स्वस्थ रहें इसके लिए प्रेगनेंट महिला को सभी आवश्यक पोषक तत्व मिलना जरुरी होता है। इसलिए &lt;b&gt;गर्भावस्था के लक्षण&lt;/b&gt; (Pregnancy symptoms in hindi) दिखने पर गर्भवती के खाने में शामिल करें ये चीज़ें-&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;ol&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;साबुत अनाज,&lt;/b&gt; जैसे- ब्राउन चावल, दलिया, साबुत गेहूं की रोटी आदि।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;फल,&lt;/b&gt; जैसे- सेब, जामुन, संतरे, आम, केले आदि।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;सब्जियाँ,&lt;/b&gt; जैसे- ब्रोकोली, चुकंदर, पालक आदि।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;प्रोटीन,&lt;/b&gt; जैसे- मछली, अंडे, बीन्स, दाल, नट्स, टोफू आदि।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;कम वसा वाले या वसा रहित डेयरी प्रोडक्ट,&lt;/b&gt; जैसे- दूध, दही, पनीर आदि।&lt;/li&gt; &lt;br&gt;&lt;/ol&gt; &lt;br&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;निष्कर्ष (Conclusion)&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;गर्भवती महिला को स्वस्थ रखना बेहद जरुरी होता है ताकि प्रसव के समय किसी तरह की दिक्कत न आये और जन्म के समय बच्चा भी स्वस्थ हो। इसलिए इस दौरान गर्भवती का अच्छे से ध्यान रखें। साथ ही प्रेगनेंसी किट की मदद से &lt;b&gt;गर्भावस्था के लक्षण&lt;/b&gt; की पुष्टि करना न भूलें। अगर किसी तरह की दुविधा हो तो डॉक्टर की सलाह लें।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;style&gt;summary { &lt;br&gt; font-size: 19px; &lt;br&gt; font-weight: 600; &lt;br&gt; background-color: #F1F1F1; &lt;br&gt; color: #333; &lt;br&gt; isolation: isolate; &lt;br&gt; padding: 1rem; &lt;br&gt; margin-bottom: 1rem; &lt;br&gt; box-shadow: -8px -4px 8px 0px #ffffff, 8px 4px 12px 0px #d1d9e6; &lt;br&gt; border-radius: 0.25rem; &lt;br&gt; text-align: left; &lt;br&gt; cursor: pointer; &lt;br&gt; position: relative; &lt;br&gt;} &lt;br&gt;details &amp;gt; summary::after { position: absolute; content: &amp;quot;+&amp;quot;; right: 20px; } details[open] &amp;gt; summary::after { position: absolute; content: &amp;quot;-&amp;quot;; right: 20px; } details &amp;gt; summary::-webkit-details-marker { display: none; } details[open] summary ~ * { animation: sweep .5s ease-in-out; isolation: isolate; margin-bottom: 1rem; background-color: #EEEEEE; padding: 1rem; } @keyframes sweep { 0% {opacity: 0; margin-top: -10px} 100% {opacity: 1; margin-top: 0px} } &lt;br&gt;&lt;/style&gt; &lt;br&gt;&lt;details&gt; &lt;br&gt; &lt;summary&gt;&lt;b&gt;प्रेगनेंसी के लक्षण क्या हैं?&lt;/b&gt;&lt;/summary&gt; &lt;br&gt; &lt;div&gt; &lt;br&gt; &lt;p&gt;पीरियड मिस होना, जी मिचलाना, उल्टी, स्तन में बदलाव, स्तन में खुजली होना, थकान, फूड क्रेविंग, मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, बार-बार पेशाब आना आदि प्रेगनेंसी के लक्षण होते हैं।&lt;/p&gt; &lt;br&gt; &lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;/details&gt; &lt;br&gt;&lt;details&gt; &lt;br&gt; &lt;summary&gt;&lt;b&gt;प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को क्या खाना चाहिए?&lt;/b&gt;&lt;/summary&gt; &lt;br&gt; &lt;div&gt; &lt;br&gt; &lt;p&gt;प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपने आहार में साबुत अनाज, फल, सब्जियां, प्रोटीन और कम वसा या वसा रहित डेयरी उत्पादों को शामिल करना चाहिए। इससे मां और बच्चे दोनों में पोषण की कमी नहीं होगी।&lt;/p&gt; &lt;br&gt; &lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;/details&gt; &lt;br&gt;&lt;script type=&quot;application/ld+json&quot;&gt; &lt;br&gt;{ &lt;br&gt; &quot;@context&quot;: &quot;https://schema.org&quot;, &lt;br&gt; &quot;@type&quot;: &quot;FAQPage&quot;, &lt;br&gt; &quot;mainEntity&quot;: [{ &lt;br&gt; &quot;@type&quot;: &quot;Question&quot;, &lt;br&gt; &quot;name&quot;: &quot;प्रेगनेंसी के लक्षण क्या हैं?&quot;, &lt;br&gt; 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Pregnancy Symptoms in Hindi, जी घबराना, स्तन में बदलाव, थकान आदि गर्भावस्था के लक्षण दिखने पर तुरंत अपने खाने में जरुरी पोषक तत्वों को शामिल करें।

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1K+ व्यूज़ | 07 Sep, 2023

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