जन्म से बच्चे के पैर टेढ़े हों तो क्या करना चाहिये?
872 व्यूज़ | 15 Jan, 2024
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Dr. Avnish Kumar Mishra is a renowned orthopedic surgeon from Ghazipur, Uttar Pradesh. He has over 10 years of experience in this field and specializes in ...
विवरण
वर्तमान समय में कमर दर्द का मुख्य कारण खराब जीवनशैली है, जैसे ऑफिस में लगातार घंटों काम करना, धूप न लेना, संतुलित आहार न लेना, योग और व्यायाम
न करना आदि। कुछ चीजों का ध्यान रख कर कमर दर्द की समस्या से बचा जा सकता है। इसके लिए अगर व्यक्ति ऑफिस में लगातार काम कर रहा है, तो उसे कुछ समय
का ब्रेक लेकर थोड़ा टहलना चाहिए और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। इससे व्यक्ति को काफी हद तक राहत मिल सकती है। इसके अलावा डाइट में क...
न करना आदि। कुछ चीजों का ध्यान रख कर कमर दर्द की समस्या से बचा जा सकता है। इसके लिए अगर व्यक्ति ऑफिस में लगातार काम कर रहा है, तो उसे कुछ समय
का ब्रेक लेकर थोड़ा टहलना चाहिए और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। इससे व्यक्ति को काफी हद तक राहत मिल सकती है। इसके अलावा डाइट में क...
डिस्क्लेमर
प्रस्तुत वीडियो केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह जानकारी न तो चिकित्सकीय सलाह है और न ही वास्तविक चिकित्सक परामर्श का विकल्प है। किसी भी स्थिति में DocTube, CLIRNET, चैनल या उसका कोई भी सहयोगी इस वीडियो के माध्यम से प्रदान की गई जानकारी के आधार पर किए गए किसी भी निर्णय या कार्रवाई के लिए उत्तरदायी नहीं होगा। दर्शकों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
