पेट में गैस होने के कारण और बचाव
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पेट में गैस होने के कारण और बचाव
716 व्यूज़ | 15 Jun, 2024
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Dr. V.N. Shukla is an Internal Medicine Specialist from Muzaffarnagar Uttar Pradesh
विवरण
पेट की गैस ज्यादातर - खाली पेट, ज्यादा तला-भुना भोजन, भोजन को चबाकर न खाना और जंक फ़ूड खाने से होती है। पेट की गैस के बचाव का सबसे अच्छा उपाय
यही है कि खाली पेट न रहें, सदैव पौष्टिक आहार लें, ज्यादा तला-भुना भोजन न करें, फलों को प्रतिदिन अपने खाने में शामिल करें और धूम्रपान व शराब
के सेवन से दूरी बनाकर रखें। यदि किसी व्यक्ति को भूख नहीं लगती, सांसों से बदबू आती है, उल्टी का मन करता है, सीने या पेट में दर्द रहता है, बार-ब...
यही है कि खाली पेट न रहें, सदैव पौष्टिक आहार लें, ज्यादा तला-भुना भोजन न करें, फलों को प्रतिदिन अपने खाने में शामिल करें और धूम्रपान व शराब
के सेवन से दूरी बनाकर रखें। यदि किसी व्यक्ति को भूख नहीं लगती, सांसों से बदबू आती है, उल्टी का मन करता है, सीने या पेट में दर्द रहता है, बार-ब...
डिस्क्लेमर
प्रस्तुत वीडियो केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह जानकारी न तो चिकित्सकीय सलाह है और न ही वास्तविक चिकित्सक परामर्श का विकल्प है। किसी भी स्थिति में DocTube, CLIRNET, चैनल या उसका कोई भी सहयोगी इस वीडियो के माध्यम से प्रदान की गई जानकारी के आधार पर किए गए किसी भी निर्णय या कार्रवाई के लिए उत्तरदायी नहीं होगा। दर्शकों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।