क्या कैंसर से होने वाली थकान को कम करने में व्यायाम मददगार है?
573 व्यूज़ | 22 May, 2024
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Dr. Avinash Upadhya is a Medical Oncologist and has an experience of 12 years in this field. He completed MBBS from Aryabhatta Knowledge University, Pat...
विवरण
अक्सर कैंसर के मरीज थकान होने पर व्यायाम करना छोड़ देते हैं। ऐसा नहीं करना चाहिये। इस थकान को कम करने में व्यायाम की भूमिका अहम होती है।
इसीलिए, कैंसर के मरीजों को हर रोज वॉक या 30 मिनट तक योगा या व्यायाम जरूर करना चाहिये। इससे शरीर में डोपामाइन हार्मोन रिलीज होता है, जो थकान
को दूर करने में मदद करता है। डॉ. अविनाश उपाध्याय, कैंसर रोग विशेषज्ञ, पटना, बिहार से क्या कैंसर से होने वाली थकान को कम करने में व्यायाम मदद...
इसीलिए, कैंसर के मरीजों को हर रोज वॉक या 30 मिनट तक योगा या व्यायाम जरूर करना चाहिये। इससे शरीर में डोपामाइन हार्मोन रिलीज होता है, जो थकान
को दूर करने में मदद करता है। डॉ. अविनाश उपाध्याय, कैंसर रोग विशेषज्ञ, पटना, बिहार से क्या कैंसर से होने वाली थकान को कम करने में व्यायाम मदद...
डिस्क्लेमर
प्रस्तुत वीडियो केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह जानकारी न तो चिकित्सकीय सलाह है और न ही वास्तविक चिकित्सक परामर्श का विकल्प है। किसी भी स्थिति में DocTube, CLIRNET, चैनल या उसका कोई भी सहयोगी इस वीडियो के माध्यम से प्रदान की गई जानकारी के आधार पर किए गए किसी भी निर्णय या कार्रवाई के लिए उत्तरदायी नहीं होगा। दर्शकों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।