Name: ओसीडी (OCD Meaning in Hindi) क्या है और क्यों होता है? जानें इसके बारे में सबकुछ
Uploaded: 2023-08-25T12:00:00.000Z
Duration: 4 min 44 s

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&lt;p&gt;ओसीडी यानी जुनूनी बाध्यकारी विकार एक मेंटल डिसऑर्डर है। ये बीमारी कई प्रकार की होती है। इसलिए, व्यक्ति को किस श्रेणी का ओसीडी हुआ है, ये लक्षणों के आधार पर निर्धारित किया जाता है। आजकल सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि बच्चे और युवा भी &lt;b&gt;&lt;a href=https://www.doctube.blog/2023/09/blog-post_22.html&gt;ओसीडी&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; का शिकार हो रहे हैं। अधिकांश लोगों में इस बीमारी का निदान लगभग 19 वर्ष की आयु में हो जाता है। वहीं, इसके लक्षण आमतौर पर लड़कियों की तुलना में लड़कों में पहले दिखने लगते हैं।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;ओसीडी किस कारण से होता है?&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;ओसीडी क्यों होता है, इसका सटीक कारण जानने के लिए अभी भी शोध जारी है। फिलहाल, एक अध्ययन में जो कारण बताए गए हैं, वो कुछ इस प्रकार हैं-&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;ol&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;जीवन की किसी तनावपूर्ण घटनाओं के कारण व्यक्ति को ये बीमारी हो सकती है।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;कुछ लोगों में ओसीडी (OCD in Hindi) आनुवंशिक भी हो सकता है।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;ब्रेन में किसी रसायन की कमी के कारण भी ये समस्या पैदा हो सकती है।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;कई बार ब्रेन की संरचना में असामान्यता होने के कारण भी ये बीमारी हो सकती है।&lt;/li&gt; &lt;br&gt;&lt;/ol&gt; &lt;br&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;ओसीडी के लक्षण क्या हैं?&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;ओसीडी&lt;/b&gt; के लक्षणों के बारे में पूछे जाने पर मुंबई की मनोचिकित्सक &lt;b&gt;&lt;a href=https://doctube.com/dr-shubhangi-raghunath-parkar&gt;डॉ.शुभांगी रघुनाथ पारकर&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; बताती हैं ‘इस बीमारी में, कुछ लोग बार-बार ये देखते हैं कि उन्होंने अपना काम ठीक से किया या नहीं। कुछ लोगों को लगता है कि उनके हाथ गंदे हैं। इसलिए बार-बार हाथों को धोते हैं। कई बार कुछ लोगों को चीजों को सही क्रम में या सही जगह पर रखने का मन करता है। बार-बार अपनो के लिए मन में किसी तरह की चिंता, विचार या खतरे का अनुभव होना भी ओसीडी (OCD in Hindi) का ही एक लक्षण है। बेवजह ऐसी चीजें खरीदना जो किसी काम की न हो या फिर चीजें इकट्ठा करने की आदत भी ओसीडी का संकेत होता है। इसके अतिरिक्त, ओसीडी से ग्रसित व्यक्ति को कुछ अन्य मानसिक बीमारियां भी हो सकती हैं, जैसे-&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;ol&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;डिप्रेशन:&lt;/b&gt; यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति उदास रहता है। व्यक्ति अकेला महसूस करता है। इसके अलावा, डिप्रेशन से ग्रसित व्यक्ति का किसी काम में मन भी नहीं लगता है। &lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;ईटिंग डिसऑर्डर:&lt;/b&gt; यह एक ऐसी मानसिक स्थिति है जिसमें व्यक्ति के खान-पान और व्यवहार में बदलाव आने लगता है।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;एंग्जायटी:&lt;/b&gt; यह सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी है। इसमें लोग नेगेटिव सोच और चिंताओं से घिर जाते हैं।&lt;/li&gt; &lt;br&gt;&lt;/ol&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;इतना ही नहीं, ओसीडी और डिप्रेशन से पीड़ित लोगों में आत्महत्या की भावना भी पैदा हो सकती है। इसलिए यदि आपको लगता है कि आपको ओसीडी (OCD Meaning in Hindi) है तो समय रहते आवश्यक उपचार जरूर करवाएं। &lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;ओसीडी का उपचार क्या है?&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;वैसे तो ओसीडी को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता। हाँ, मगर इसके लक्षणों (ओसीडी लक्षण) को प्रबंधित करने के लिए कुछ तरीके जरूर मौजूद हैं, जैसे-&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;ol&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी):&lt;/b&gt; इस थेरेपी को आम भाषा में टॉक थेरेपी भी कहा जाता है। इसकी मदद से व्यक्ति की नकारात्मक सोच को बदलने का प्रयास किया जाता है। इस थेरेपी की शुरुआत में, व्यक्ति को पहले धीरे-धीरे उन स्थितियों से अवगत कराया जाता है जो उनके &lt;b&gt;ओसीडी&lt;/b&gt; को ट्रिगर करती हैं। ये क्रिया तब तक जारी रहती है जब तक व्यक्ति का एंग्जायटी लेवल कम नहीं हो जाता।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;एंग्जायटी प्रबंधन तकनीक:&lt;/b&gt; इस तकनीक में स्लो ब्रीदिंग तकनीक, मेडिटेशन, व अन्य रिलैक्सिंग विधियां शामिल हैं। इस तकनीक की मदद से व्यक्ति स्वयं ही अपनी चिंताओं को प्रबंधित कर सकता है।&lt;/li&gt; &lt;br&gt; &lt;li&gt;&lt;b&gt;दवाइयां:&lt;/b&gt; ओसीडी (OCD in Hindi) के लिए कुछ दवाएं भी उपलब्ध है, जो केवल डॉक्टर की सलाह पर ही लेना बेहतर होता है। इसमें दी जाने वाली दवाईयां मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं। इन दवाओं के कुछ दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, जैसे- सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना, थकान आदि। हालाँकि कुछ हफ्तों के बाद ये प्रभाव अक्सर कम हो जाते हैं। यदि ये दुष्प्रभाव लंबे समय तक बने रहते हैं, तो डॉक्टर से इस बारे में चर्चा कर जरुरी सलाह लेना चाहिए।&lt;/li&gt; &lt;br&gt;&lt;/ol&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;इन 3 तरीकों को अपनाने से ओसीडी के लक्षणों को नियंत्रित करने में बेहतर परिणाम मिल सकते हैं। इससे जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने में भी मदद मिल सकती है2। इसलिए ओसीडी से पीड़ित व्यक्ति ऊपर बताये गए विधियों को नियमित रूप से जरूर करें। इसके साथ ही अपनी कॉगनिटिव बिहेवियरल थेरेपी को भी जारी रखें।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;निष्कर्ष (Conclusion)&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt; &lt;br&gt;&lt;p&gt;बहुत से लोग आज भी इस डर से मनोचिकित्सक के पास जाने से हिचकिचाते हैं कि दूसरे क्या सोचेंगे, लेकिन ऐसा बिल्कुल न करें। ओसीडी (OCD Meaning in Hindi) भी अन्य बीमारियों की तरह ही होती हैं, जिनका समय रहते इलाज जरूरी होता है। इसलिए ओसीडी के लक्षण दिखने पर मनोचिकित्सक से संपर्क जरूर करें।&lt;/p&gt; &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;details&gt; &lt;br&gt;  &lt;summary&gt;सवाल- क्या ओसीडी का पूर्ण इलाज हो सकता है?&lt;/summary&gt; &lt;br&gt;  &lt;div&gt; &lt;br&gt;    &lt;p&gt;इस बात की पुष्टि के लिए फिलहाल तो किसी तरह का डाटा उपलब्ध नहीं है मगर हाँ, ओसीडी के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए उपचार के कुछ विकल्प उपलब्ध है। इसके लिए कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी), एंग्जायटी प्रबंधन तकनीक, दवाइयां आदि तरीकें अपनाएं जाते हैं।  &lt;/p&gt; &lt;br&gt;  &lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;/details&gt; &lt;br&gt;&lt;details&gt; &lt;br&gt;  &lt;summary&gt;ओसीडी के लक्षण क्या हैं?&lt;/summary&gt; &lt;br&gt;  &lt;div&gt; &lt;br&gt;    &lt;p&gt;अगर किसी व्यक्ति को ओसीडी होता है तो उसे हांथ धोने के बाद भी ऐसा लगता है कि उसका हांथ गंदा है। इसकी वजह से वो बार-बार अपने हांथो को धोता है। ओसीडी से ग्रसित व्यक्ति को बार-बार अपनो के लिए मन में किसी तरह की चिंता, विचार या खतरे का अनुभव होता है।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;  &lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;/details&gt; &lt;br&gt;&lt;details&gt; &lt;br&gt;  &lt;summary&gt;अगर ओसीडी का इलाज न कराया गया तो क्या यह गंभीर हो सकता है?&lt;/summary&gt; &lt;br&gt;  &lt;div&gt; &lt;br&gt;    &lt;p&gt;इसका जवाब है, हाँ। अगर ओसीडी के लक्षणों को समय रहते मैनेज नहीं किया गया तो समय बीतने के साथ ओसीडी से ग्रसित व्यक्ति को अन्य गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।&lt;/p&gt; &lt;br&gt;  &lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;/details&gt; &lt;br&gt;&lt;style&gt;summary { &lt;br&gt;    font-size: 19px; &lt;br&gt;    font-weight: 600; &lt;br&gt;    background-color: #F1F1F1; &lt;br&gt;    color: #333; &lt;br&gt;    isolation: isolate; &lt;br&gt;    padding: 1rem; &lt;br&gt;    margin-bottom: 1rem; &lt;br&gt;    box-shadow: -8px -4px 8px 0px #ffffff, 8px 4px 12px 0px #d1d9e6; &lt;br&gt;    border-radius: 0.25rem; &lt;br&gt;    text-align: left; &lt;br&gt;    cursor: pointer; &lt;br&gt;    position: relative; &lt;br&gt;} &lt;br&gt;details &amp;gt; summary::after { position: absolute; content: &amp;quot;+&amp;quot;; right: 20px; } details[open] &amp;gt; summary::after { position: absolute; content: &amp;quot;-&amp;quot;; right: 20px; } details &amp;gt; summary::-webkit-details-marker { display: none; } details[open] summary ~ * { animation: sweep .5s ease-in-out; isolation: isolate; margin-bottom: 1rem; background-color: #EEEEEE; padding: 1rem; } @keyframes sweep { 0% {opacity: 0; margin-top: -10px} 100% {opacity: 1; margin-top: 0px} } &lt;br&gt;&lt;/style&gt; &lt;br&gt;&lt;script type=&quot;application/ld+json&quot;&gt; &lt;br&gt;{ &lt;br&gt;  &quot;@context&quot;: &quot;https://schema.org&quot;, &lt;br&gt;  &quot;@type&quot;: &quot;FAQPage&quot;, &lt;br&gt;  &quot;mainEntity&quot;: [{ &lt;br&gt;    &quot;@type&quot;: &quot;Question&quot;, &lt;br&gt;    &quot;name&quot;: &quot;क्या ओसीडी का पूर्ण इलाज हो सकता है?&quot;, &lt;br&gt;    &quot;acceptedAnswer&quot;: { &lt;br&gt;      &quot;@type&quot;: &quot;Answer&quot;, &lt;br&gt;      &quot;text&quot;: &quot;इस बात की पुष्टि के लिए फिलहाल तो किसी तरह का डाटा उपलब्ध नहीं है मगर हाँ, ओसीडी के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए उपचार के कुछ विकल्प उपलब्ध है। इसके लिए कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी), एंग्जायटी प्रबंधन तकनीक, दवाइयां आदि तरीकें अपनाएं जाते हैं।&quot; &lt;br&gt;    } &lt;br&gt;  },{ &lt;br&gt;    &quot;@type&quot;: &quot;Question&quot;, &lt;br&gt;    &quot;name&quot;: &quot;ओसीडी के लक्षण क्या हैं?&quot;, &lt;br&gt;    &quot;acceptedAnswer&quot;: { &lt;br&gt;      &quot;@type&quot;: &quot;Answer&quot;, &lt;br&gt;      &quot;text&quot;: &quot;अगर किसी व्यक्ति को ओसीडी होता है तो उसे हांथ धोने के बाद भी ऐसा लगता है कि उसका हांथ गंदा है। इसकी वजह से वो बार-बार अपने हांथो को धोता है। ओसीडी से ग्रसित व्यक्ति को बार-बार अपनो के लिए मन में किसी तरह की चिंता, विचार या खतरे का अनुभव होता है।&quot; &lt;br&gt;    } &lt;br&gt;  },{ &lt;br&gt;    &quot;@type&quot;: &quot;Question&quot;, &lt;br&gt;    &quot;name&quot;: &quot;अगर ओसीडी का इलाज न कराया गया तो क्या यह गंभीर हो सकता है?&quot;, &lt;br&gt;    &quot;acceptedAnswer&quot;: { &lt;br&gt;      &quot;@type&quot;: &quot;Answer&quot;, &lt;br&gt;      &quot;text&quot;: &quot;इसका जवाब है, हाँ। अगर ओसीडी के लक्षणों को समय रहते मैनेज नहीं किया गया तो समय बीतने के साथ ओसीडी से ग्रसित व्यक्ति को अन्य गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।&quot; &lt;br&gt;    } &lt;br&gt;  }] &lt;br&gt;} &lt;br&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt;&lt;script type=&quot;application/ld+json&quot;&gt; &lt;br&gt;{ &lt;br&gt;  &quot;@context&quot;: &quot;https://schema.org&quot;, &lt;br&gt;  &quot;@type&quot;: &quot;BlogPosting&quot;, &lt;br&gt;  &quot;mainEntityOfPage&quot;: { &lt;br&gt;    &quot;@type&quot;: &quot;WebPage&quot;, &lt;br&gt;    &quot;@id&quot;: &quot;https://doctube.com/watch/ocd-meaning-in-hindi-%E0%A4%93%E0%A4%B8-%E0%A4%A1-%E0%A4%95-%E0%A4%AF-%E0%A4%B9-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%93%E0%A4%B8-%E0%A4%A1-%E0%A4%95-%E0%A4%AF-%E0%A4%B9-%E0%A4%A4-%E0%A4%B9-%E0%A4%9C-%E0%A4%A8-%E0%A4%8F-%E0%A4%87%E0%A4%B8%E0%A4%95-%E0%A4%9C%E0%A4%B5-%E0%A4%AC_awOeW39ctn2JrHG.html&quot; 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प्रस्तुत वीडियो केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह जानकारी न तो चिकित्सकीय सलाह है और न ही वास्तविक चिकित्सक परामर्श का विकल्प है। किसी भी स्थिति में DocTube, CLIRNET, चैनल या उसका कोई भी सहयोगी इस वीडियो के माध्यम से प्रदान की गई जानकारी के आधार पर किए गए किसी भी निर्णय या कार्रवाई के लिए उत्तरदायी नहीं होगा। दर्शकों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

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(OCD Meaning in Hindi)ओसीडी के कारण गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए (OCD in hindi) क्या है और ओसीडी क्यों होता है, इन सवालों का जवाब आपको पता होना चाहिए।

ओसीडी (OCD Meaning in Hindi) क्या है और क्यों होता है? जानें इसके बारे में सबकुछ

804 व्यूज़ | 25 Aug, 2023

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